Kerekes Sándor
Testépítő, személyi edző
Kerekes Sándor vagyok, 7 éves korom óta sportolok. Atlétikával kezdtem, de 15 évesen a testépítés felé fordultam, inspirálva az akciósztárok izomzatától. 18 évesen komolyan elhatároztam, hogy versenyezni fogok. Első versenyem a 2005-ös Superbody volt, ahol 17. helyezést értem el, de 2006-ban már 5., 2007-ben és 2008-ban pedig 4. lettem.
2011-ben a Superbody újonc kategóriájában 3. helyezést értem el. 2013-ban újra versenyeztem és a Fittparádé bajnoka lettem. Vállsérülések és a családi élet miatt 2017-ben kihagytam a versenyzést, de 2022-ben visszatértem, és Masters bajnok lettem a Hercules Kupán és a Bodysporton is. Az őszi szezonban a Superbody Masters kategóriát megnyertem, de az Open kategóriában vitatható 4. helyezést kaptam, ami után diszkvalifikáltak, ekkor fogadtam meg, hogy befejezem a versenyzést.
30 éve foglalkozom testépítéssel, és 20 éve versenyzek. Tudok segíteni bármilyen cél elérésében, de a siker rajtad múlik, hogy mennyire követed az útmutatásokat.
Tel.: 06 30 788 0799
Vári Edina
Személyi edző
Szeretném megmutatni, hogy sportolni öröm, sportolni jó és nagy élmény a saját határainkat feszegetni és egyre feljebb tolni! Hiszek abban, hogy a rendszeres mozgás hatására nem csak szebbek és erősebbek leszünk, de a hétköznapi problémákat is könnyebben vesszük.
Fontos számomra, hogy minden vendégemet az egyéni igényeknek megfelelően, gondosan kidolgozott edzéssel segítsek a lehető leggyorsabban a céljai felé. Az ide vezető úton pedig életformává fog válni a sport és a mozgás.
Keresem és folyamatosan tanulom a leghatékonyabb edzésmódszereket, legyen szó funkcionális edzésekről, hatékony zsírégetésről, erő állóképesség fejlesztésről, prevencióról.
Kineziológia tapasz felhelyezést is vállalok izomsérüléste, húzódás, gyulladásra.
Ludescher Levente
Személyi edző
Ludescher Levente 1 dan, korábbi 2x-es felnőtt magyar bajnok, világ kupa bronzérmes, Intersport kupa győztes , válogatott kick- box versenyző.
Amennyiben megszületett benned az elhatározás, hogy változtass és ehhez szükséged van valakire aki az adott állapotodhoz mérten, kompromisszumok nélkül kihozza belőled a maximumot, aki motivál, akinek igenis lesznek elvárásai veled szemben és nem a kifogások hanem a megoldások útját keresi, akkor keress bátran.
25 év élsportolói és 10 év edzői tapasztalattal várlak szeretettel.
Tel.: 06 20 286 3884
Krizsán Attila
Testépítő, személyi edző
Még gyerekkoromban szerettem bele a testépítésbe, így több mint 20 éve foglalkozom ezzel a sporttal. Az IFBB Akadémián szereztem meg a végzettségemet. Kicsi gyermekekkel is foglalkoztam köredzések keretein belül. Mindenkivel megtalálom a közös hangot, és a vendégeimmel arra törekszem, hogy az együtt töltött idő a befektetett munka mellett vidáman teljen.
Eredményeim közé tartozik az IBFF Világbajnoki címének megszerzése Fitness kategóriában. A WBPF szövetségnél Athletic magas kategóriában Világbajnoki 2. helyezést értem el Thaiföldön, Bangkokban, valamint a NAC szövetségnél Classic Physique magas kategóriában Világbajnoki 2. helyet értem el Cipruson. Ezen kívül háromszor nyertem meg az Ausztria kupát, háromszor a Fitparádét, kétszer voltam Magyar bajnok.
Tel.: 06 30 319 6229
Zsiday Lilla
Személyi edző
Eleged van abból, hogy állandóan túlterheltnek érzed magad? Úgy érzed nincs elég időd magadra és nap végére teljesen kimerülsz mind fizikailag mind pedig szellemileg?
Pontosan ezért hoztam létre olyan edzéseket, amelyek nemcsak formálnak, hanem feltöltenek.
Nálam a mozgás többről szól: stresszoldás, önbizalomépítés és jó hangulat vár rád.
Képzeld el, milyen lenne ha végre energikusabban ébrednél reggelente. Ha a napjaid újra tele lennének lendülettel és a tükörbe nézve egy magabiztos, gyönyörű nő nézne vissza rád. Az edzések velem nem csak arról szólnak, hogy elérd a céljaidat, hanem arról is, hogy megmutassam sokkal erősebb és kitartóbb vagy, mint valaha hitted.
Gyere, és találjuk meg együtt a motivációdat – és önmagadat!
Tel.: 06 20 294 6770
E-mail: zsidaylilla@gmail.com
Gárdon Péter
Személyi edző
Igyekszem eredményes, de ugyanakkor jó hangulatú edzéseket tartani. A gyakorlatok helyes kivitelezése mellett, táplálkozási tanácsokkal és mindennapi életmód ötletekkel is tudok segíteni.
Szeretném, ha nem csak egy fellángolás lenne az edzés, hanem életforma.
Amellett, hogy egészségügyi szempontból nagyon fontos a sport, önbizalmat is ad, kitartásra, fegyelemre és alázatra tanít!
Hiszem, hogy a testi-lelki egészség összefügg, épp ezért bátorítok mindenkit, hogy építse be az edzést a mindennapokba!
Ha úgy érzed, hogy velem indulnál el az úton, vagy épp elakadtál és szükséged van támogatásra, keress bizalommal!
Tel.: 06 30 791 1822